Последние новости

Мойка78Тегилишний вес

лишний вес

На помощь худеющим к лету пришли неожиданные открытия науки

У каждого человека есть свой способ сбросить лишний вес. Кто-то переходит на кефир и яблоки, кто-то отказывается от ужина или начинает утро с беговой дорожки. Всех нас объединяет одно — стремление привести тело в порядок в преддверии весны, и сняв теплые куртки, выглядеть как минимум не хуже, чем год назад.

BMJ Open: три порции кимчи в день могут предупредить ожирение и убрать «пивной живот»

Согласно недавно проведенному исследованию, в котором приняли участие более чем 115 000 человек, острое традиционное блюдо корейской кухни кимчи помогает бороться с ожирением и «пивным...

Мясников развеял популярное заблуждение о диабете

Александр Мясников рассказал о популярном мифе о диабете. В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» врач и телеведущий пояснил, что диабет второго...

Какие овощи, фрукты и другие продукты добавить в меню, чтобы за три месяца похудеть

Февраль, март и апрель дают россиянкам последний шанс на похудение – после стартует пляжный сезон, когда уже очень надо быть стройными и подтянутыми. А...

Правда и мифы: ананасы, которые сжигают жир или нет

Тем, кто хочет похудеть, обычно рекомендуют употреблять в пищу больше фруктов и овощей. Но есть один фрукт, который продолжает считаться особенно полезным для похудения....

PLOS ONE: депрессия заставляет толстых людей толстеть еще больше

Исследование Кембриджского университета, опубликованное в международном научном журнале PLOS ONE, показало, что усиление симптомов депрессии связано с последующим увеличением массы тела среди людей с...

Врач развеяла миф о причине набора лишнего веса

Люди думают, что набирают лишние килограммы из-за гормонального дисбаланса. Однако это не так. Врач развеяла миф о причине набора лишнего веса. По словам эндокринолога Натальи Балашовой, основной причиной набора...

Врач назвала две самые распространенные причины набора веса

В наборе веса, если не касаться проблем со здоровьем, всегда виновата психосоматика. Таким образом на организм влияет стресс, неявные расстройства пищевого поведения или РПП,...