Последние новости

Мойка78Тегимедитация

медитация

Зачем каждый день тратить на себя 20 секунд

Стресс, вечный спутник нашей повседневной жизни, приводит не только к депрессии, но и к самым разным проблемам со здоровьем, где гастрит будет только верхушкой...

Анна Хилькевич рассказала, кто мешал ей медитировать на Бали

Актриса Анна Хилькевич, известная по роли Маши в телесериале "Универ", рассказала, что на Бали ее донимают комары. Накануне они нарушили спокойствие актрисы, пока она...

Ученые ВШЭ оценили эффективность онлайн-курсов по медитации

Исследователи НИУ ВШЭ изучили эффективность краткосрочных онлайн-курсов медитации. Оказалось, что духовный рост и осознанность доступны лишь тем, кто изначально обладает достаточно высоким уровнем самоконтроля и...

Ученые выяснили, что два месяца медитаций улучшают скорость работы мозга

Американские ученые выяснили, какое влияние медитация оказывает на головной мозг человека.Был проведен эксперимент, участниками которого стали студенты возрастом до 20 лет. Они практиковали медитацию...

Сурков рассказал о своих детских страхах и медитации

Экс-помощник российского президента Владислав Сурков рассказал, что в детские годы боялся мыслей, приходящих ему в голову. Отметим, что после ухода из президентской администрации он...