Последние

Мойка78Тегипольза

польза

«Белый хлеб — зло?» Врач объяснила, почему этот миф живёт дольше самой булки

«Белый хлеб — зло». Эту фразу можно услышать где угодно: в фитнес-клубе, на лекции по правильному питанию, в блоге о «здоровом образе жизни». Для многих...

Мёд с улицы: скрытая угроза осенних рынков Петербурга

В середине сентября Петербург словно покрывается золотым налётом: листья начинают желтеть, воздух становится прохладным, а вдоль дорог, у метро и на стихийных рынках появляются...

Квашеная капуста: продукт здоровья или угроза кишечнику? Неожиданная опасность осеннего хита

Квашеная капуста — один из самых привычных и любимых продуктов русской кухни. Она появляется на столах с наступлением осени, когда свежие овощи дорожают, а...

Приготовление блюд в чугунной посуде обогащает их железом. Что по этому поводу думают эксперты?

Приготовление блюд в чугунных кастрюлях, сковородах, жаровнях и формах для хлеба может повысить содержание железа в продуктах, которые вы едите. Использовать такую посуду –...

Как кофе может предотвратить развитие диабета 2-го типа и обратить его вспять

Привычка выпивать чашку кофе по утрам может оказаться полезной не только для того, чтобы взбодриться и проснуться. Новое исследование показывает, что ежедневная порция кофе...

Почему вредно есть арбузы

По Петербургу прямо сейчас активно развозят зеленые мячики. Арбузы нового урожая можно встретить практически в каждом магазине. 16 июля стало известно, что в Северную столицу...

Лук и базилик — иммуномодуляторы, кинза — защитник сердца: что лечит зелень с грядки на даче

Свежая зелень — это не только ароматное дополнение к блюдам, но и мощное натуральное средство для профилактики и даже лечения ряда заболеваний. Многие привычные растения,...

Самый расслабляющий вид отдыха для снижения кровяного давления и укрепления иммунной системы

Самое важное, что можно сделать, чтобы не только прожить дольше, но и хорошо выглядеть в любом возрасте, — это заниматься спортом. Но давайте посмотрим правде...