Последние

Мойка78Тегипольза

польза

Уровень витамина D можно поддержать путем физических тренировок

Витамин D обладает массой положительных эффектов, включая поддержание здоровья мышц и костей, но ранее считалось, что получать его в достаточном количестве могут только те,...

Вся правда о пользе и вреде черешни: как ее заготовить на зиму

В Петербурге на прилавках рынков и супермаркетов появилась спелая черешня нового урожая. В чем польза ягоды, для кого она опасна, что сделать из черешни на...

На какие полезные свойства указывают разные цвета фруктов и ягод

На радугу из фруктов, которая стоит в вазе на кухне, не только приятно смотреть. Яркие цвета яблок, ягод и цитрусовых на самом деле дают...

Бананы и 10 других продуктов, которые понижают кровяное давление

Высокое кровяное давление встречается очень часто и является основной причиной ишемической болезни сердца и инсульта. Но есть способы контролировать и снижать давление с помощью...

Новое исследование показывает, как витамин К влияет на здоровье мозга в пожилом возрасте

Учёные пытаются разгадать сложные потенциальные связи между питанием и стареющим мозгом. В статье Journal of Nutrition, опубликованной Центром исследований питания человека в пожилом возрасте...

Что могут сделать с организмом всего два стакана вишневого сока в день

Всего два стакана разбавленного кислого вишневого сока по 130 мл каждый могут оказать существенное влияние на здоровье человека, а именно – на здоровье кишечника....

Хирург: когда пластические операции могут быть полезны

Некоторые пластические операции могут не только корректировать внешность, но и приносить пользу для здоровья. Такое заявление в рамках беседы с NEWS.ru сделал пластический хирург Тигран...

Какие супы поднимают давление и портят ЖКТ

Наиболее вредными для ЖКТ являются суп-харчо и блюда на жирном бульоне. Такое мнение высказала биолог Ирина Лялина. В рамках беседы с NEWS.ru она отметила, что...