©2017 - 2025 Moika78.ru Главные новости дня Регистрационный номер СМИ ЭЛ № ФС 77 - 76062 выдан Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 19 июня 2019 года На информационном ресурсе (сайте) применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети «Интернет», находящихся на территории Российской Федерации). Правила о применении рекомендательных технологий в виджетах информационного ресурса «24СМИ» Рекомендательные технологии в блоках платформы рекомендаций Sparrow Правила применения рекомендательных технологий в виджетах рекламно-обменной сети «СМИ2» Правила применения рекомендательных технологий в виджетах infox
психическое здоровье
Как отслеживание количества шагов может улучшить психическое здоровье
Недавнее исследование говорит о том, что ежедневная ходьба (не менее 7000 шагов в день) снижает риск развития депрессии у взрослых. Каждые 1000 дополнительных шагов...
Постучите в дверь соседки-старушки. Она поможет излечиться
Осень — самое время для профилактики психических расстройств. Как на весну, на нее приходится обострение психических болезней. Увидеть это легко своими глазами – не вполне адекватные граждане осенью и весной чаще всего привлекают к себе внимание в социальных сетях, общих чатах в мессенджерах и даже в общественных местах, где пытаться разговаривать с ними в принципе бесполезно.
Что понюхать, чтобы вылечить депрессию
Новое исследование показало, что ароматерапия может помочь людям с депрессией. При этом предлагается не просто окружить себя приятными ароматами, которые благотворно влияют на психоэмоциональное...
Этот фрукт улучшит настроение и повысит самооценку
Если раньше самым полезным фруктом для здоровья считалось яблоко, то теперь ученые из Новой Зеландии поставили его пользу под сомнение. Точнее, они заявили о...
PLOS ONE: депрессия заставляет толстых людей толстеть еще больше
Исследование Кембриджского университета, опубликованное в международном научном журнале PLOS ONE, показало, что усиление симптомов депрессии связано с последующим увеличением массы тела среди людей с...
Эндокринолог Павлова посоветовала орехи для улучшения психического здоровья
Орехи чрезвычайно полезны для психического здоровья человека. Об этом рассказала врач-эндокринолог Зухра Павлова. Эксперт отметила, что орехи обладают противовоспалительным и антиоксидантным воздействием на мозг человека....
Врач назвал привычки, которые могут указывать на расстройство психики
Порой, люди не замечают за собой определенных привычек, в то время как они могут многое сказать об их психике и возможных проблемах. Так, некоторые, на...