Последние

Мойка78Тегисон

сон

Врач рассказал, какую опасность несет сон без подушки

Для ряда категорий людей сон без подушки может нести некоторую опасность. Так, людям с определенными заболеваниями никак нельзя обходиться без подушки во время сна. Об...

Названы негативные последствия выхода на пенсию, наносящие вред здоровью

Пенсионеры, которые вышли на пенсию, постепенно снижают количество своей физической активности. Пожилые люди начинают больше спать и меньше двигаться. Такая тенденция может спровоцировать развитие различных...

Назван возраст, когда брат и сестра должны спать отдельно

В случае, если в семье разнополые дети делят одну кровать на двоих, важно учитывать их возраст и стремление к автономности. Один из них может...

Врач ответил на вопрос, как сохранить здоровье при сидячем образе жизни

Россиянам объяснили, что сидячий образ жизни может привести к серьезными проблемам со здоровьем. Например, шейный остеохондроз, заболевания сердца, нарушения нервной системы и другое. Тем, кто...

Невролог объяснил, чем опасны энергетики

Довольно много людей считают, что потребление энергетический напитков никак не отразится на их здоровье. Однако такое утверждение является в корне неверным. Врач-невролог Павел Хорошев объяснил,...

Сомнолог Черкасова рассказала, что прерывистый сон может предвещать заболевания

Российский сомнолог София Черкасова сообщила, что прерывистый сон может быть предвестником заболеваний. Она отметила, что в время глубокого сна человек часто не просыпается. София Черкасова рассказала, что в...

В Роспотребнадзоре объяснили, как наладить сон ребенка в школьное время

Для того, чтобы ребенок был бодрым и полным сил на уроках в школе, ему необходимо высыпаться. Поможет в этом грамотно выстроенный режим сна. В учебное...

Бессонница после коронавируса длится около 10 месяцев

Бессонница после коронавируса может длится от трех до десяти месяцев из-за воздействия вируса на мозг во время болезни. Об этом сообщила врач-сомнолог Елена Царева. "Вирус...