©2017 - 2025 Moika78.ru Главные новости дня Регистрационный номер СМИ ЭЛ № ФС 77 - 76062 выдан Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 19 июня 2019 года На информационном ресурсе (сайте) применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети «Интернет», находящихся на территории Российской Федерации). Правила о применении рекомендательных технологий в виджетах информационного ресурса «24СМИ» Рекомендательные технологии в блоках платформы рекомендаций Sparrow Правила применения рекомендательных технологий в виджетах рекламно-обменной сети «СМИ2» Правила применения рекомендательных технологий в виджетах infox
сон
Невролог рассказала, как связаны бессонница и питание
Нарушение сна приводит к желанию съесть что-то вредное вечером. Это характерно больше для "сов", чем для "жаворонков". Соответствующее заявление сделала невролог-сомнолог Елена Царева. Как сообщает радио Sputnik,...
Сомнолог рассказал, как избавиться от бессонницы без лекарств
Врач сомнолог и старший научный сотрудник лаборатории нейробиологии сна института высшей нервной деятельности РАН Александра Пучкова рассказала, как избежать бессонницы, не прибегая к снотворному. Об...
Диетолог назвал мешающие здоровому сну продукты
Немецкий эксперт по питанию Хайдрун Шуберт назвал продукты, которые считаются полезными, но могут мешать здоровому сну. Речь идет о сырых овощах, салатах, чили, имбире,...
Врач объяснил, кто может спать меньше восьми часов в сутки
Заведующий лаборатории нейробиологии сна и бодрствования в Институте высшей нервной деятельности и нейрофизиологии РАН Владимир Дорохов рассказал, кто может спать меньше восьми часов в...
Ученые: аромат розы помогает повысить обучаемость школьников на 30%
Психологи выяснили, как повысить обучаемость школьников на 30 процентов. Оказалось, что усвоению нового материала помогает аромат розы. К такому выводу пришли исследователи из Германии, сообщает...
Специалист рассказал, как правильно спать
Ученые нашли закономерности во сне, которые могут улучшить самочувствие. О них рассказал председатель правления Национального сомнологического общества Владимир Ковальзон. Как сообщает радио Sputnik, он отметил, что...
Ученые: некачественный сон может повысить риск фиброза легких
Ученые выяснили, что люди, которые спят слишком мало, или слишком много одинаково рискуют заболевать фиброзом легких в два-три раза чаще. Как сообщает Naked Science, речь...
Ученые рассказали о самом эффективном способе избавления от тревоги
Ученые обнаружили связь между сном и тревожностью. Главным рецептом избавления от неврозов можно назвать качественный сон и соблюдение режима. Исследование Калифорнийского университета в Беркли показывает,...