Последние новости

Мойка78Тегивитамины

витамины

Специалист по питанию рассказала, почему перед приемом витаминов так важно сдавать анализы

Осенью витамины необходимы человеку для поддержания иммунитета во время холодов. К приему таких на первый взгляд безобидных добавок нужно подходить с осторожностью. Перед применением витаминов...

Мясников рассказал, почему не стоит принимать витамин C в таблетках

Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, почему принимать витамин С может быть опасно. В эфире телеканала "Россия 1"Мясников объяснила, что организм хуже усваивает синтетический витамин C,...

Сколько витамина D нужно принимать после 50 лет

Достаточное количество витамина D является ключевым фактором для поддержания минеральной плотности костей после 50 лет. О том, какова суточная норма солнечного гормона для людей в...

В какой форме витамин D3 лучше всего усваивается организмом: совет врачей

Наступление сезона холодов и простуд выдвигает на первое место важный вопрос: с помощью каких средств можно укрепить иммунитет и снизить риск заболеть ОРВИ. Одним...

Заменитель солнца в таблетке: что нужно знать о витамине D

Разобраться самостоятельно, где правда, а где миф о витамине D и действительно ли всем необходимо его принимать, непросто. Рассказываем, что нужно знать о заменителе...

Овощ-антиоксидант: как капуста продлевает молодость и препятствует развитию онкологии

Оставаться молодыми и здоровыми как можно дольше хотят все, многие при этом прибегают к дорогим процедурам и часто посещают косметолога. Однако некоторые исследователи полагают,...

Врачи рассказали о необычных симптомах дефицита витамина B12

Витамин B12 стимулирует работу жизненно важных органов человека. Его недостаток негативно сказывается на нервной системе. B12 формирует ДНК и поддерживает нервную систему человека. Недостаток этого...

Ученые назвали вещества, которые необходимы для здоровья мозга

Ученые выяснили, что для организма полезно не только заниматься спортом, не злоупотреблять алкоголем и не курить. Важно еще наладить свой рацион питания. "Питательные вещества из...