Последние новости

Мойка78Тегиводный баланс

водный баланс

Нутрициолог рассказала о риске обезвоживания организма в осенне-зимний период

В осенне-зимний период риск обезвоживания организма куда выше, нежели в жаркое время года. Дело в том, что с наступлением холодов человек все реже испытывает...

Диетолог поделилась лайфхаками, как справиться с тягой к сладкому

Любители сладкого могут снизить тягу к сахару без жестких ограничений. Тяга к сладкому может быть вызвана различными факторами. Организм может требовать сахара в связи с...

Как питаться в жару – Мясников критикует моду на питьевой режим, а диетолог советует минералку и супы

Сколько пить воды, чтобы атаковавшая Петербург жара не привела к обезвоживанию организма, и от чего лучше отказаться, чтобы легче перенести аномалию? Доктор Мясников рушит...