Последние

Мойка78ТегиЗухра Павлова

Зухра Павлова

Ошибки питьевого режима, которые разрушают ваше тело

Сегодня мы всё чаще слышим о правильном питании, спорте, борьбе со стрессом. Но при этом одна из самых простых и базовых привычек по-прежнему остаётся...

Обезжиренные йогурт, молоко и кефир: миф о «здоровом выборе»

Сегодня в магазине на полке «здоровое питание» мы чаще всего видим йогурты с надписью 0% жирности, молоко «лайт», творог «фитнес» и десятки других продуктов,...

Эндокринолог Павлова рассказала о влиянии фастфуда на память

Пристрастие  к фастфуду и выпечке может привести к потере памяти. Об этом в своем Telegram-канале рассказала эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова. По ее словам,...

Один стакан теплой воды перед завтраком помогает похудеть

Приближение весны – то время, когда большинство представительниц прекрасного пола берутся за активное похудение, рассчитывая с приходом долгожданного тепла расцвести вместе с природой и...

Чашка кофе в день защитит от Альцгеймера и Паркинсона

Ученые узнали, что чашка кофе в день способна защитит от Альцгеймера и Паркинсона. К такому выводу пришли итальянские специалисты, которые заявили, что употребление натурального кофе...

Врач Павлова перечислила основные причины возникновения отеков

Утренние отеки, онемение конечностей и мешки под глазами являются тревожным признаком. Считает эндокринолог и кандидат медицинских наук Зухра Павлова. «Если человек просыпается утром, и у...