Ученые в очередной
раз напоминают, что режим сна и бодрствования очень важен для здоровья человека.
Многолетняя бессонница может отразиться на весе и поменять ДНК.
Исследователи из
Уппсальского университета Швеции пришли к выводу, что отсутствие ночного отдыха
провоцирует у людей увеличение веса.
В эксперименте
ученых приняли участие 15 добровольцев. Им предложили на одну ночь воздержаться
от сна. На следующее утро участников опыта обследовали и обнаружили, что
ткань скелетных мышц показала признаки увеличения мышечной недостаточности,
пишет Science Advances.
Также ученые проанализировали образцы жира и увидели изменения
в белковых уровнях и работе ДНК.
Ранее «Мойка78» писала о том, что ученые записали на ДНК музыкальный альбом «Massive Attack».
VK
OK
Дзен
MAX