11 Июн 2025, Ср

Дата:

Поделиться:

Американские ученые назвали новый способ эффективного похудения

Ученые из Университета штата Джорджия в США нашли новый эффективный способ похудения. Они рекомендовали людям, страдающим лишним весом, не сосредотачиваться на избавлении от жира.

Согласно последним исследованиям, эффективно сбросить вес и при этом не потерять здоровье и хорошее самочувствие можно благодаря укреплению мышц. 

Эксперты подчеркивают, что слабый мышечный корсет зачастую говорит о недостаточной физической нагрузке, стрессах и неправильном питании, пишет Medicalxpress. Эти факторы напрямую влияют на снижение чувствительности организма к инсулину и приводят к повышению риска развития сахарного диабета и сердечно-сосудистых патологий.

Ранее «Мойка78» писала, что черный кофе может быть полезным при борьбе с лишним весом. Согласно исследованию ученых из Ноттингемского университета, употребление в пищу черного кофе способствует выработке бурого жира в организме человека. Такой жир быстро сжигается, давая энергию.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Московский театр комедии представит в Петербурге спектакль, в котором переплетаются страсть, тайны и неожиданные повороты судьбы. «Ночь её откровений» – это история, балансирующая на грани мелодрамы, комедии и психологического триллера, где каждый новый виток сюжета меняет восприятие происходящего.

Компания «Петербургтеплоэнерго» подвела итоги отопительного сезона 2024-2025 годов в Петербурге, Ленинградской области и Республике Карелия.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.