12 Авг 2026, Ср

Дата:

Поделиться:

В Роспотребнадзоре рассказали, как снизить риск заболевания раком

Роспотребнадзор выпустил рекомендации по снижению риска онкологических заболеваний.

Они размещены на сайте ведомства. Отмечается, что около 30% онкозаболеваний связаны с нездоровым питанием, недостаточной физической активностью и употреблением табака и алкоголя. По словам экспертов, на развитие этого заболевания влияет и употребление таких продуктов, как колбасы, наггетсы, пицца и других продуктов глубокой переработки.

Для профилактики специалисты советуют отказаться от курения и алкоголя, а также снизить количество красного мяса в рационе, заменив его на птицу или рыбу. Также рекомендуется есть больше овощей и фруктов, так как пищевые волокна обладают онкопротективным эффектом.

Добавим, в 2018 году от рака умерли 9,6 млн человек. Это вторая основная причина смертности в мире. Среди онкозаболеваний лидируют рак легких, молочной железы, толстой и прямой кишки.

Ранее «Мойка78» писала, что Роспотребнадзор рассказал, как офисным сотрудникам сохранить здоровье.

Подпишитесь на наш официальный канал в мессенджере MAX «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

9 августа 2026 года строители всей страны отметят 70-й юбилей профессионального праздника. Его история началась в 1955 году с визита первого секретаря Никиты Хрущёва на Жигулёвскую ГЭС. Он, впечатлённый масштабом стройки, предложил учредить День строителя. И уже через месяц вышел соответствующий указ, а первое торжество состоялось 12 августа 1956 года и было приурочено к открытию стадиона в Лужниках, построенного в рекордные 450 дней.

Жизнь за городом давно перестала быть компромиссом между природой и комфортом. Сегодня покупатель выбирает не просто квартиру в более спокойной локации, а возможность жить в собственном ритме — там, где по утрам слышно пение птиц, прогулка не требует долгой поездки до ближайшего парка, а городская инфраструктура остается доступной без ежедневных сложностей. Именно на таком балансе построен новый проект федерального девелопера GloraX — жилой квартал комфорт-класса «Романовка», который появится во Всеволожском районе Ленинградской области. Проект строится между поселками Романовка и Малая Романовка, всего в десяти минутах езды от центра Всеволожска и с удобными выездами на Дорогу жизни и Колтушское шоссе. Такое расположение позволяет сохранить связь с городом, не отказываясь от преимуществ жизни рядом с природой.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.