05 Сен 2025, Пт

Дата:

Поделиться:

В Роспотребнадзоре рассказали, как снизить риск заболевания раком

Роспотребнадзор выпустил рекомендации по снижению риска онкологических заболеваний.

Они размещены на сайте ведомства. Отмечается, что около 30% онкозаболеваний связаны с нездоровым питанием, недостаточной физической активностью и употреблением табака и алкоголя. По словам экспертов, на развитие этого заболевания влияет и употребление таких продуктов, как колбасы, наггетсы, пицца и других продуктов глубокой переработки.

Для профилактики специалисты советуют отказаться от курения и алкоголя, а также снизить количество красного мяса в рационе, заменив его на птицу или рыбу. Также рекомендуется есть больше овощей и фруктов, так как пищевые волокна обладают онкопротективным эффектом.

Добавим, в 2018 году от рака умерли 9,6 млн человек. Это вторая основная причина смертности в мире. Среди онкозаболеваний лидируют рак легких, молочной железы, толстой и прямой кишки.

Ранее «Мойка78» писала, что Роспотребнадзор рассказал, как офисным сотрудникам сохранить здоровье.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Промышленный туризм набирает обороты, и к этому тренду присоединился терминал Port Favor в Усть-Луге. Предприятие, специализирующееся на перевалке минеральных удобрений, официально стало частью программы промтуризма Ленинградской области. Цель — дать гостям яркие впечатления, а заодно найти новых партнеров в тревел-индустрии и привлечь профильных специалистов.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.