02 Июн 2025, Пн

Дата:

Поделиться:

Диетолог рассказала, что есть в Новый год для сохранения фигуры

Диетолог рассказала, какие продукты на новогоднем столе наиболее опасны для фигуры, и как не потолстеть после праздничного застолья.

Об этом «Вечерней Москве» сообщила диетолог Елена Соломатина. По ее словам, вся опасность новогоднего стола в том, что на нем много жирных, соленых и сладких блюд, которые люди едят большими порциями. По ее словам, в привычном салате «Оливье» яйца, майонез, колбаса и горох — тяжелые продукты. По ее словам, сделать это блюдо более полезным для фигуры и организма можно заменив колбасу на мяса птицы, картофель на топинамбур, а майонез — на домашний, приготовленный из йогурта, сметаны, уксуса, горчицы и пряностей.

Также, по словам диетолога, вместо холодца можно приготовить заливную нежирную рыбу, а вместо свинины в мясо по-французски положить кролика или индейку. Что касается десерта, Соломатина порекомендовала воздержаться от кремовых тортов, заменив их на йогуртовые.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Компания МТС и добровольческий поисковый отряд «ЛизаАлерт» запустили в Петербурге совместный цифровой проект под названием «МТС.ГеоПоиск», который помогает быстро определять местонахождение пропавших абонентов оператора. Подчеркивается, что это первая в России технология, которая позволяет получить информацию о местоположении пропавшего человека всего за несколько минут.

В первые три месяца 2025 года свыше 72% жилых помещений в новостройках Северной столицы реализуются с разными типами отделки — от базовой чистовой до промежуточной (white box), выяснили аналитики девелопера «Главстрой Санкт-Петербург». Востребованность жилья с уже выполненным ремонтом увеличивается в условиях сохраняющихся высоких кредитных процентов и неготовности покупателей самостоятельно заниматься отделочными работами.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.