02 Авг 2025, Сб

Дата:

Поделиться:

Ученые рассказали, как избежать проблем с сердцем

Исследователи объяснили, как можно минимизировать риск возникновения проблем с сердцем и сосудами. Нужно добавить в свой рацион авокадо.

Как утверждают ученые из Университета штата Пенсильвания, авокадо существенно снижает риск возникновения проблем с сердцем.

Исследователи проанализировали состояние 45 человек с лишним весом. Первые две недели эксперимента участники соблюдали режим с большим количеством углеводов и жиров.

Затем они переходили на одну из трех диет: с маленьким количеством жиров, наоборот, с большим, и на диету, включающую прием в пищу одного авокадо в день.

Догадки ученых о влиянии авокадо на организм подтвердились.

Как ранее писала «Мойка78», кофе не повышает давления и не несет никакой угрозы для здоровья сердца при регулярном потреблении. Кроме того, кофеин помогает противостоять онкологическим заболеваниям.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

В июле, накануне Дня металлурга, свое 150-летие отметил Ижорский трубопрокатный завод (ИТПЗ) — первый производитель бесшовных труб в России и единственный производитель в СЗФО. А за плечами производства — полуторовековая история служения нуждам страны. Некоторые моменты застыли на фото, представленных на юбилейной выставке. Многие из них — из личных архивов сотрудников.

Стартовавшая в конце мая премия для малого и среднего бизнеса «Малый бизнес – Большие возможности» в этом году проходит под девизом «Искусство быть предпринимателем». Среди ключевых номинаций — «Туристический бизнес», ведь Северная столица — главный магнит для туристов среди городов страны. Также фокус — на социально значимые проекты, где цель бизнеса не только получать прибыль, но и повышать качество жизни вокруг. Среди наград для таких проектов — не только преференции от банка, но и специальные призы от бизнес-клуба «Атланты».

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.