Ученые из Университета Иллинойса выяснили, что кофе может помочь похудеть, нужно лишь правильно подсчитать количество.
Как сообщает Fox News, ученые выяснили, что ежедневное употребление кофе может помочь похудеть, так как кофеин уменьшает запас липидов в жировых клетках. Исследование на мышах показало, что при употреблении от 65 до 135 мг кофе за один раз можно снизить вес на 16%.
Отмечается, что подопытные употребляли высококалорийную пищу с преобладанием жиров и углеводов. Кофе они употребляли из чая мате.
Ранее «Мойка78» писала, что ученые рассказали, сколько чашек кофе опасны для здоровья.
VK
OK