Специалисты МЧС России рекомендуют во время сильной жары воздержаться от алкоголя и занятий спортом. Двигаться следует не спеша и чаще находиться в тени.
Об этом говорится в рекомендациях МЧС, передаёт ТАСС. В публикации уточняется, что также необходимо экономить силы.
«Не употребляйте пиво и другие алкогольные напитки, это приведет к ухудшению общего состояния организма»,— сообщили в МЧС.
Эксперты подчеркнули, что лучше носить хлопковую светлую воздухопроницаемую одежду, а также не забывать о головном уборе. При тепловом поражении следует немедленно перейти в тень и принять душ, а также медленно выпить много воды. Опасность сильной жары, объяснили специалисты, заключается не только в тепловом ударе, но и в нарушении сердечной деятельности.
Ранее «Мойка78» писала, что в МЧС предложили расширить территорию пляжей для соблюдения социальной дистанции.
VK
OK
Дзен
MAX