12 Июл 2025, Сб

Дата:

Поделиться:

Врач рассказал, как избежать хронических заболеваний почек

Главный внештатный специалист-нефролог Министерства здравоохранения России, доктор медицинских наук Евгений Шилов рассказал, как избежать хронических заболеваний почек.

Как сообщает «АиФ», специалист отметил, что для этого необходимо регулярно следить за давлением, а также за уровнем сахара в крови. Он добавил, что необходимо следить за весом и не допускать, чтобы талия «заплывала» жиром.

Шилов заметил, что человек должен быть физически активным, не курить и не злоупотреблять алкоголем, а также правильно и не чрезмерно питаться. Он предупредил, что не следует злоупотреблять лекарствами, поскольку многие из них оказывают нефротоксический эффект.

Специалист добавил, что основная причина возникновения хронических заболеваний почек — «болезни цивилизации». Речь идет о диабете второго типа, артериальной гипертонии, метаболическом синдроме и мочекаменной болезни.

По словам Шилова, на их развитие также влияет возраст. Он добавил, что чем старше человек, тем хуже состояние его почек, что связано с накоплением хронических заболеваний.

Ранее «Мойка78» сообщала, что диетолог Елена Соломатина рассказала, как сделать безопасный для здоровья фастфуд или трансформировать уже готовый.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Награждение приурочено ко Дню российской почты. Почетных грамот удостоились 170 сотрудников, среди которых операторы связи, сортировщики, водители, начальники отделений, представители аппарата управления и, конечно, почтальоны.

T2, российский оператор мобильной связи, продолжает активную борьбу с телефонным мошенничеством и спамом. С начала 2025 года система защиты абонентов компании, основанная на big data, предотвратила более 500 млн спам-звонков.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.