04 Июл 2025, Пт

Дата:

Поделиться:

Эксперты рассказали о вреде смартфонов для детей и подростков

Эксперт рассказала, как частое использование смартфона влияет на работоспособность и память человека. Как оказалось, особенно сильно негативное воздействие оказывают гаджеты на детей.

Как рассказала врач-терапевт Олеся Набокова, смартфоны снижают память — вызывают проблемы с запоминанием. Как ранее выяснили ученые, уверенность в свободном доступе к информации приводит к ухудшению запоминания.

В экспериментах также выяснилось, что у детей, активно использующих гаджеты, замедлилась реакция на световые и звуковые сигналы, выросло количество ошибок при письме, а также снизились показатели работоспособности (внимание и смысловая память стали слабее). А у подростков возникли сложности с запоминаем абстрактных форм, пишет «Прайм».

При этом эксперт отметила, что время исследований еще слишком мало, чтобы делать окончательные выводы о вреде смартфонов. Также она считает, что вред, причиняемый гаджетами, обратим.

В исследованиях было обнаружено, что если каждый день тренировать память в течение 30 минут, то она восстановится на 30%. Для упражнений можно использовать устный счёт, счет в обратном порядке, задачки с цифрами и словами. Также необходимо делать упражнения для рук, шеи и плеч, спать не менее восьми часов.

Напомним, ранее «Мойка78» писала, что эксперты рассказали, почему лучше не носить смартфон в кармане.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

11-летняя лиса Джинжер из городского зоопарка обзавелась собственным опекуном: им стала компания по разработке и производству детских игрушек BertToys. Бренд будет ежеквартально выделять средства на комфортное содержание рыжей красавицы и поддержку ее благополучия.

Пятен под застройку в центре Петербурга все меньше — это общеизвестный факт. А вот число желающих жить, что называется, окнами на историю, пожалуй, константа. Люди, не готовые ехать жить в спальный район, найдутся всегда. Однако жить в центре, но без современных удобств — тоже для многих не вариант. Поэтому потенциальных покупателей радует каждая новость про открытие продаж хотя бы на фундаменте. Что уж говорить, когда застройщик объявляет о готовности квартир в современном доме в центре. Объект сдан и можно приобрести квартиру с отделкой прямо сейчас. ПИК сегодня даже предлагает выбор: у метро Балтийская или на Васильевском острове?

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.