05 Июл 2025, Сб

Дата:

Поделиться:

Стало известно, как бороться с осенней депрессией

С наступлением осени в Россию пришла хандра. Врач рассказал, как можно ее победить при помощи правильного освещения и гирлянд.

Врач-психиатр высшей категории Виктор Ханыков называет одной из главных причин отсутствия настроения осенью – уменьшение солнечного света, передает радио Sputnik.

Непогода не только сокращает световой день, но и снижает выработку гормонов счастья, например, серотонин. Чтобы улучшить настроение, нужно всего лишь организовать свет в комнате или развесить гирлянды.

«Это происходит, поскольку падает световой день. Сейчас мы приближаемся к осеннему равноденствию, и скорость падения светового дня максимальная. Как раз в этот момент и начинаются депрессивные расстройства»,
– говорит эксперт.

Ранее «Мойка78» сообщала, как «диагностировать» депрессию по пульсу человека.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

11-летняя лиса Джинжер из городского зоопарка обзавелась собственным опекуном: им стала компания по разработке и производству детских игрушек BertToys. Бренд будет ежеквартально выделять средства на комфортное содержание рыжей красавицы и поддержку ее благополучия.

Пятен под застройку в центре Петербурга все меньше — это общеизвестный факт. А вот число желающих жить, что называется, окнами на историю, пожалуй, константа. Люди, не готовые ехать жить в спальный район, найдутся всегда. Однако жить в центре, но без современных удобств — тоже для многих не вариант. Поэтому потенциальных покупателей радует каждая новость про открытие продаж хотя бы на фундаменте. Что уж говорить, когда застройщик объявляет о готовности квартир в современном доме в центре. Объект сдан и можно приобрести квартиру с отделкой прямо сейчас. ПИК сегодня даже предлагает выбор: у метро Балтийская или на Васильевском острове?

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.