01 Июл 2025, Вт

Дата:

Поделиться:

Назван продукт, повышающий настроение весной

Какой продукт нужно употреблять в пищу, чтобы спастись от весенних перепадов настроения, рассказала профессор Федерального медико-биологического агентства России, врач персонифицированной медицины Маргарита Королева.

В разговоре с агентством «Москва» она сказала, что в томатах есть аминокислота триптофан, являющаяся строительным материалом гормона счастья серотонина. Она посоветовала есть два-три томата в день. Также томаты богаты ликопином, что помогает сохранить молодость и красоту. Также это вещество является ценным для мужского здоровья.

Триптофан содержится также в финиках и в темном шоколаде, соевых продуктах и сырах. Достаточный уровень серотонина поддерживает еще фолиевая кислота, то есть витамины B9 и вообще все витамины группы B.

Ранее психотерапевт объяснил причины «весенних обострений».

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

T2, российский оператор мобильной связи, проанализировал активность клиентов в путешествиях на платной трассе М-11 «Нева» и автомагистрали М-10, соединяющих Москву и Санкт-Петербург, на базе big data. Около 56% скачанного трафика приходится на социальные сети, 30% – на мессенджеры. Самые активные пользователи мобильного интернета – клиенты в возрасте 35-44 лет.

Пятен под застройку в центре Петербурга все меньше — это общеизвестный факт. А вот число желающих жить, что называется, окнами на историю, пожалуй, константа. Люди, не готовые ехать жить в спальный район, найдутся всегда. Однако жить в центре, но без современных удобств — тоже для многих не вариант. Поэтому потенциальных покупателей радует каждая новость про открытие продаж хотя бы на фундаменте. Что уж говорить, когда застройщик объявляет о готовности квартир в современном доме в центре. Объект сдан и можно приобрести квартиру с отделкой прямо сейчас. ПИК сегодня даже предлагает выбор: у метро Балтийская или на Васильевском острове?

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.