Витамин B12 стимулирует работу жизненно важных органов человека. Его недостаток негативно сказывается на нервной системе.

B12 формирует ДНК и поддерживает нервную систему человека. Недостаток этого витамина может привести к повреждению нервных клеток. Об этом пишет британское издание Express со ссылкой на Университет здравоохранения Мичигана.

Симптомами дефицита B12 может стать онемение или покалывание пальцев рук и ног. Организм таким образом предупреждает о критически низком содержании витамина. Также может наблюдаться снижение умственных способностей, потеря равновесия и даже депрессия.

При подобных симптомах специалисты советуют не медлить и обращаться к врачу.

Ранее Мойка78 писала, что ученые рассказали о болезнях желудка, усиливающих активность коронавируса. У больных COVID-19 вирус можно обнаружить в тканях пищевода, желудка и даже двенадцатиперстной или прямой кишки.