Британский доктор Майкл Мосли сообщил два необычных способа снизить артериальное давление.
Специалист посоветовал посетить зоопарк. Мосли рассказал про японское исследование в котором ученые рассказали о повышении физической активности вдень посещения зоопарка.
Это связано с тем, что люди прошли на 6 тысяч шагов больше, чем обычно. Повышение физической активности спровоцировала понижение артериального давления,— сообщается в статье Майкла для британской газеты «Daily Mail».
Вторым способом понижения давления стала прогулки с питомцами.
Я люблю свою собаку Тари, но, она еще приносит пользу для здоровья, — пишет британский специалист.
За основу тезиса врач взял исследование ученых из Австралии о пользе прогулок для организма человека.
Ранее Мойка78 сообщала, что спорт против гипертонии: 12-минутная тренировка снизит давление.
VK
OK
Telegram
Дзен