09 Июн 2025, Пн

Дата:

Поделиться:

Врач рассказала россиянам, как не провести каникулы зря

Российский врач-терапевт рассказала жителям России, как можно провести новогодние праздники абсолютно здоровым.

Как сообщила главный внештатный терапевт Минздрава России Оксана Драпкина во время пресс-подхода в здании ведомства, новогодние каникулы являются отличным поводом заняться заботой о личном здоровье для россиян. 

Одним из важных первых критериев «успешных» новогодних каникул является планирование мероприятий, которые бы полностью заполняли день, не давая прокрастинировать с точки зрения самосовершенствования во время всеобщего расслабления.

Кроме того, залогом хорошего здоровья является физическая активность и формат ЗОЖ: в частности, медик упомянула физкультуру, здоровое питание и снижение частоты или вовсе отказ от курения.

Ранее Мойка78 сообщала о том, что врач рассказала о продуктах, провоцирующих панкреатит.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Московский театр комедии представит в Петербурге спектакль, в котором переплетаются страсть, тайны и неожиданные повороты судьбы. «Ночь её откровений» – это история, балансирующая на грани мелодрамы, комедии и психологического триллера, где каждый новый виток сюжета меняет восприятие происходящего.

Компания «Петербургтеплоэнерго» подвела итоги отопительного сезона 2024-2025 годов в Петербурге, Ленинградской области и Республике Карелия.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.