01 Ноя 2026, Вс

Дата:

Поделиться:

Красный перец влияет на снижение веса и аппетит

Диетолог Хюлья Чагатай назвала полезные свойства красного перца для людей на активной стадии сброса веса.

Специалист отметила, что употребление красного перца в небольшом количестве подавляет аппетит и ускоряет обмен веществ.

Чагатай в беседе с турецкой газетой «Milliyet» выразила мнение, что для похудения необходимо ввести тренировки, соблюдать питьевой режим и употреблять некоторые продукты. К ним относится и красный перец. В овоще содержится большое количество витаминов и минералов.

Введение в рацион красного перца положительно скажется на метаболизме человека. Это происходит за счет вещества капсаицина, который содержится в плоде. Он способен расщеплять жиры и влиять на аппетит.

Однако не стоит забывать о норме. Красного перца необходимо употреблять немного. Оптимальным количество будет 15 грамм в день. Частое употребление острого может отразиться на желудочно-кишечном тракте.

Ранее Мойка78 сообщала, что диетолог сообщила об обязательном присутствии овощей на праздничном столе.

Подпишитесь на наш официальный канал в мессенджере MAX «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Фрунзенский район Петербурга за два года заметно изменил свой профиль, и теперь назвать его простым «спальником» уже не получится. Еще год назад здесь преобладал комфорт-класс, а сегодня все отчетливее звучит бизнес. За этим стоят не маркетинговые лозунги, а конкретные цифры, новые проекты и изменившаяся логика рынка. Спрос на новостройки в районе остаётся высоким, а ценовая динамика повторяет общегородской тренд. По данным профильных порталов, в апреле 2025 года Фрунзенский возглавил рейтинг спальных локаций Петербурга по стоимости новостроек: средняя цена квадрата здесь оценивалась в 376,3 тыс. рублей. К первому полугодию 2026 года район подтвердил статус — по данным о зарегистрированных сделках средняя цена метра достигла 394,2 тыс. рублей, что стало максимальным уровнем на юге города.

Билайн продолжает развитие сети в Санкт-Петербурге и Ленинградской области. Недавно оператор запустил новые базовые станции в Мурино, а также на Муринской дороге.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.