10 Июн 2025, Вт

Дата:

Поделиться:

Нутрициолог опровергла популярный миф о соли

Соль содержит ионы натрия, которые участвуют в процессе передачи нервных импульсов.

Нутрициолог Алена Степанова рассказала о пользе соли, несмотря на мнение, что приправа — «белая смерть». По словам специалиста, полный отказ от специи приводит к повышенной утомляемости организма, передает слова Степановой агенство РИА Новости.

Также отсутствие в рационе соли может привести к появлению нервно-мышечных расстройств. Тогда в организме наблюдается недостаток ионов натрия, которые помогают передавать нервные импульсы. Для поддержания здоровья в норме, требуется употреблять пять грамм соли.

Однако есть люди, которым всё же стоит отказаться от «белого порошка». Это пациенты с гипертонией, глаукомой, туберкулезом, почечной недостаточностью и язвой желудка.

Ранее Мойка78 сообщала, что молоко может привести к негативным последствиям для организма.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Московский театр комедии представит в Петербурге спектакль, в котором переплетаются страсть, тайны и неожиданные повороты судьбы. «Ночь её откровений» – это история, балансирующая на грани мелодрамы, комедии и психологического триллера, где каждый новый виток сюжета меняет восприятие происходящего.

Компания «Петербургтеплоэнерго» подвела итоги отопительного сезона 2024-2025 годов в Петербурге, Ленинградской области и Республике Карелия.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.