25 Июн 2025, Ср

Дата:

Поделиться:

Эндокринолог Олесова рассказала, как похудеть, не считая калории

Эндокринолог Саина Олесова рассказала о том, что подсчет калорий способствует расстройству пищевого поведения. Врач отметила, что диеты не способствуют здоровому образу жизни.

Саина Олесова рассказала о том, что для похудения нужно начать сбалансированно питаться, а не сидеть на диетах. Эндокринолог отметила, что нужно больше двигаться, чаще есть овощи и салаты.

Как сообщила «Газета.Ru», подсчет калорий и диеты приводят к расстройству пищевого поведения. Человеку очень сложно выйти из этого состояния, поэтому не стоит ограничивать себя в еде и в определенных продуктах.

Ранее Мойка78 сообщила о том, что в Роспотребнадзоре объяснили, как избежать пищевого отравления.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

С наступлением отпусков квартиры становятся одной из главных целей для воров. По данным МВД, только в прошлом году в России было зафиксировано почти 500 тыс. краж и около 18 тыс. грабежей. В летние месяцы количество взломов возрастает на 15–20%: пик приходится на период с июня по август.

Соглашение, подписанное на XXVIII Петербургском международном экономическом форуме (ПМЭФ), предусматривает взаимодействие в области разработки и внедрения новых технологических решений, а также подготовки кадров для электроэнергетики.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.