28 Авг 2025, Чт

Дата:

Поделиться:

Диетолог назвал продукты, способные улучшить работу печени

Диетолог и эндокринолог Антон Поляков рассказал, что, внедрив некоторые продукты в рацион, можно улучшить работу печени. Например, положительно повлияют на функции данного органа яйца, арахис и субпродукты.

По словам Полякова, также важно следить за работой желчного пузыря, ведь нарушение оттока желчи может негативно отразиться на работе печени в целом. Чтобы этого не произошло, стоит потреблять артишоки либо жирную рыбу, икру, оленину, лосятину, льняное масло.

В интервью для Ura.ru эксперт отметил, что облегчат работу печени следующие продукты: гранат и малина. Кроме того, важно есть достаточное количество клетчатки.

Ранее Мойка78 сообщала о том, что российский диетолог-эндокринолог Татьяна Филиппова рассказала, чем опасна популярная безглютеновая диета.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Промышленный туризм набирает обороты, и к этому тренду присоединился терминал Port Favor в Усть-Луге. Предприятие, специализирующееся на перевалке минеральных удобрений, официально стало частью программы промтуризма Ленинградской области. Цель — дать гостям яркие впечатления, а заодно найти новых партнеров в тревел-индустрии и привлечь профильных специалистов.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.