09:39, 07 Янв 2025, Вт

Дата:

Поделиться:

Петербуржцам напомнили, как уберечь себя от негативного воздействия солнца

Жителям и гостям Петербурга рассказали, что непривычная жара может спровоцировать различные болезни в организме. В связи с этим стоит соблюдать ряд правил, которые помогут избежать негативного влияния высокой температурах. Об этом сообщили в пресс-службе Управления Роспотребнадзора.

Для начала не стоит проводить на солнце слишком много времени. В особенности не рекомендуется излишне заниматься физической нагрузкой. Находясь в квартире, стоит регулярно проветривать ее или держать включенным вентилятор.

На прогулки стоит надевать легкую одежду из натуральных тканей светлой расцветки. Также обязательно иметь при себе головной убор. Кроме того, есть стоит утром и вечером, когда жара немного спадет. Стоит добавить, что пища должна быть приготовлена согласно гигиеническим и технологическим требованиям.

Помимо этого, важно соблюдать водный баланс и в течение дня по возможности принимать прохладный душ.

Ранее Мойка78 сообщала о том, что диетолог предупредила россиян о вреде популярного французского завтрака.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!

Поделиться:

В преддверии Нового года «Пятёрочка» собрала более 54 тонн продуктовой помощи для 36 000 нуждающихся из 15 регионов.

T2, российский оператор мобильной связи, подвел итоги технического развития в 2024 году. Главным результатом стал рост средней скорости мобильного интернета T2 в Петербурге на 50%, а также лидирующее место среди других операторов по пиковым скоростям.

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ