03:07, 04 Апр 2025, Пт

Дата:

Поделиться:

Врач опроверг слух о способе бросить курить с помощью еды

По мнению эндокринолога и диетолога Алексея Калинчева, правильное питание не способно повлиять на зависимость от курения. Чтобы избавиться от вредной привычки, необходимо обратиться за помощью к наркологу.

«Бросание курить сопровождается набором веса, часто весьма значительным. Причина обычно банальна: люди начинают заедать стресс из-за отказа от ритуала, который приносил удовольствие. Поедая что-то вкусное, люди стараются с помощью еды также получить удовольствие и заменить одно другим. К сожалению, никакая полезная еда тут не поможет»,
— отметил специалист в беседе с Ura.ru.

Поэтому эксперт не рекомендует бороться с курением в одиночку. Особенно тем, у кого есть тяжелая психическая и физическая зависимость.

Ранее Мойка78 сообщала о том, что врач Павел Королев рассказал об опасности самолечения.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

T2, российский оператор мобильной связи, объявляет open call для участников в преддверии пятого сезона проекта Art Spacе&Co. Культурный кластер в Парке на Елагином острове объединяет представителей городских комьюнити и предлагает возможности площадки для коллабораций в сферах искусства, бизнеса, технологий, саморазвития и здорового образа жизни. Подать заявку можно до 20 апреля 2025 года.

29 марта и 12 апреля 2025 года

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.