Продукты, богатые хромом, способны дать человеку дополнительный заряд энергии. При этом они не станут причиной лишнего веса, в отличие от кофе и сладкого
Зачастую человек, которому необходим эффект бодрости, принимает решение съесть шоколадку или выпить чашку кофе. Однако гораздо лучше справиться с сонливостью могут морепродукты и брокколи.
Врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с NEWS.ru добавила, что эти продукты также не навредят фигуре.
Ранее Мойка78 сообщала о том, что врач Продеус рассказал, чем опасен отказ от жаропонижающих при температуре.
VK
OK
Telegram
Дзен