Имбирь обладает рядом полезных свойств, которые помогут как при болезни, так и при диете. Считает врач-терапевт, врач-диетолог Елена Тихомирова.
«У имбиря очень много полезных свойств, за это мы его и любим. В составе имбиря в большом количество содержатся фитонциды — вещества, которые обладают легким освежающим бактерицидным действием. Чашка имбирного чая вряд ли станет полноценным лекарством от простудных заболеваний, но поможет смягчить симптомы болезни»,— отметила Елена Тихомирова в беседе с «Известиями».
По ее словам, имбирь улучшает метаболизм, оказывает противомикробные действия и укрепляет иммунитет.
Однако, врач напоминает, что имбирь вряд ли вылечит от простуды, но точно поможет смягчить симптомы болезни.
Также Тихомирова считает, что имбирь поможет при похудении, но только при условии, что человек соблюдает низкокалорийную диету.
Ранее Мойка78 сообщала, о напитках, которые вредят зубам. Прежде всего, речь идет о воде с лимоном. По словам стоматологов, это один из худших напитков для зубов.
VK
OK
Telegram
Дзен