05:15, 04 Апр 2025, Пт

Дата:

Поделиться:

Врач назвала самые вредные салаты на новогоднем столе

Новогодние столы россиян, как правило, ломятся от обилия различных салатов. Традиционно к празднику готовят оливье, селедку под шубой и мимозу. Однако всеми любимые новогодние блюда могут нанести вред организму человека. В частности, в Новый год страдает желудок.

Врач-гастроэнтеролог GMS Clinic Елена Касимцева в беседе с «Газетой.Ru» рассказал о вреде многосоставных салатов, которые выступают для пищеварения дополнительной нагрузкой. ЖКТ страдает не только из-за большого количества ингредиентов, не слишком удачно сочетающихся между собой, но еще и из-за обилия майонеза в составе. Так, Касимцева посоветовала заменить майонез на нежирный йогурт.

Не лишним будет исключить и соленые огурцы, поскольку соленые и маринованные продукты раздражают ЖКТ, а большое количество соли задерживает жидкость в организме и повышает артериальное давление. Если исключение соленых огурцов сделает салат «сухим», то их, при желании, можно заменить на свежие.

Врач призвала отказаться также от большого количества десертов. Они не только калорийны, но еще и нарушают нормальную микрофлору желудка, вызывая вздутие и тяжесть в животе.

Ранее Мойка78 сообщала, что петербуржцы готовы потратить на Новый год 19 тысяч рублей.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

T2, российский оператор мобильной связи, объявляет open call для участников в преддверии пятого сезона проекта Art Spacе&Co. Культурный кластер в Парке на Елагином острове объединяет представителей городских комьюнити и предлагает возможности площадки для коллабораций в сферах искусства, бизнеса, технологий, саморазвития и здорового образа жизни. Подать заявку можно до 20 апреля 2025 года.

29 марта и 12 апреля 2025 года

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.