14 Окт 2025, Вт

Дата:

Поделиться:

Эндокринолог рассказала, с какими витаминами у петербуржцев проблемы

Врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Надежда Фетисова назвала витамины, дефицит которых могут испытывать жители Петербурга.

Специалист рассказала в эфире телеканала «Санкт-Петербург», что в первую очередь большинство петербуржцев страдают нехваткой витамина D. Солнце не вырабатывает в коже этот витамин ни летом, ни зимой. В продуктах витамин D очень сложно найти, поэтому 95% горожан сталкиваются с тяжелыми дефицитами.

Вторым идет витамин С, который можно найти в овощах, фруктах и квашеной капусте. Еще одним витамином, который у петербуржцев в дефиците, — В12. Его нехватка может появиться у вегетарианцев и веганов, а также у страдающих проблемами ЖКТ.

Помимо витаминов, для хорошего иммунитета петербуржцам нужны минералы. Речь идет о цинке и железе.

Ранее Мойка78 сообщала, что Роспотребнадзор рассказал, как защититься от сибирской язвы.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Российские инвесторы могут изменить свое мнение и переориентироваться на дорогие бумажные компании и банки с государственным участием. Такое предположение аргументировал Алексей Войлуков, МВА-профессор бизнес-практики по цифровым финансам РАНХиГС.

На рынке быстрой доставки в Петербурге появился новый формат — даркмоллы, то есть большие дарксторы. Оттуда пользователи могут заказать более 10 тысяч товаров, от бытовой техники и товаров для дома до продуктов с доставкой за час.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.