07:29, 23 Ноя 2024, Сб

Дата:

Поделиться:

Петербуржцам рассказали, насколько можно похудеть, если смеяться каждый день

Смех способствует похудению, и это не шутка. В процессе смеха участвуют около 80 групп мышц всего тела.

Как рассказали в пресс-службе управления Роспотребнадзора по Петербургу, смех полезен тем, что повышает содержание в крови кислорода и «гормонов радости» эндорфинов.

Согласно исследованию американских ученых, во время смеха сгорает на 20% больше калорий, чем в периоды покоя, причем молодые люди смеются активнее девушек.

Если же хохотать по 10-15 минут в день, можно сбрасывать до 50 калорий, то есть до 2 кг в год. Только смеяться нужно именно в полный голос.

Ранее Мойка78 сообщала, как весной заботиться о коже. По словам специалистов, в это время просыпаются такие кожные заболевания как атопический дерматит, который требует максимального увлажнения.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!

Поделиться:

Торговая сеть «Пятёрочка» запустила акцию «Скидка за пятёрку!», которая действует с 1 по 28 октября во всех магазинах. За хорошие оценки школьники получат скидку 20% на продукцию для перекусов, а также примут участие в розыгрыше ценных призов. Активные ученики смогут побороться в соцсетях за 1 млн рублей на обустройство школы.Ученье - свет«Пятёрочка» рядом, чтобы выручать каждого учащегося в новом учебном году. Как именно? Есть сразу несколько ответов:хорошие оценки торговая сеть поощряет, в магазинах всегда можно совершить полезные покупки для школы, ещё и подарки разыгрывает.Получайте новые знания, проявляйте активность и старания будут вознаграждены.Подарки за пятёрки и не толькоЕсли юный гость в период проведения акции покажет на кассе дневник с хотя бы одной оценкой «отлично», то ему предоставят скидку 20%...
Цифровая экосистема МТС установила дополнительные базовые станции стандарта LTE в Красногвардейском, Калининском, Невском, Выборгском районах и населенных пунктах под Всеволожском, которые позволили расширить покрытие, емкость 4G и ускорить мобильный интернет.Новые скорости охватывают северное и северо-восточное направления Петербурга и его пределы: улицы Сантьяго-де-Куба, Латышских стрелков, Верности, Ивана Фомина, Белорусская, Челябинская, Ржевская, проспект Просвещения, а также населенные пункты Всеволожского района Ленинградской области.Улучшения заметили сотни тысяч жителей многоквартирных домов, проезжающие мимо автомобилисты, отдыхающие в близлежащих скверах и парках. Расширяя телеком-инфраструктуру МТС уделяет внимание не только спальным районам, но и точкам притяжения.«Связь и доступ к «цифре» важны везде — и в жилых массивах, и на транспортных артериях — везде жителям и гостям Петербурга и Ленобласти необходим цифровой комфорт», — отметил директор МТС в...