30 Июн 2025, Пн

Дата:

Поделиться:

Роспотребнадзор перечислил продукты, помогающие сохранить здоровье зубов

Роспотребнадзор по Петербургу дал рекомендации по питанию, с помощью которого можно сделать крепче эмаль и сохранить здоровые зубы.

Специалисты рекомендует разнообразить свой рацион богатыми фтором продуктами. К примеру, морепродуктами, орехами и хлебными изделиями из муки грубого помола. Также рекомендуется употреблять пищу с высоким содержанием кальция. Имеются в виду твердые сорта сыра, бобовые, миндаль, сухофрукты и молочные продукты, сообщает телеканал «Санкт-Петербург» со ссылкой на Petrograd.

Для здоровья десен можно добавить в ежедневное употребление продукты, в которых содержатся витамины групп B12 и C. Помочь с кровоточивостью десен сможет болгарский перец и апельсин.

Ранее Мойка78 сообщала о том, что для того, чтобы отбелить зубы на пару тонов, не обязательно идти к стоматологу. Справиться с желтизной можно с помощью эффективных домашних методов.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Застройщик «Главстрой Санкт-Петербург» завершает работы по строительству поликлиники для пациентов всех возрастов и детского сада в ЖК «Юнтолово». Два здания введут в эксплуатацию в 2025 году, а общее число социальных объектов в микрорайоне увеличится до семи.

Компания обновила телеком-сеть в южных и северо-западных регионах, что помогло повысить качество интернета на автодорогах. Инженеры установили новые LTE-станции в таких регионах, как Красносельский, Кировский, Московский, Пушкинский и других. Особое внимание уделили местам рядом с такими важными транспортными маршрутами, как Пулковское шоссе, ведущее к аэропорту, и другие дороги, соединяющие город с пригородами.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.