Самый простой способ сохранить зрение летом — носить солнцезащитные очки. При этом не стоит носить очки с темными линзами плохого качества — так можно только навредить глазам.

Как рассказала офтальмолог Татьяна Шилова в беседе с «Газетой.Ru», при затемнении зрачок будет расширяться, а значит ультрафиолет начнет быстрее проникать к внутренним структурам глаза.

Также специалист порекомендовала выбирать очки в салонах оптики, так как там линзы имеют сертификаты. Если вы соберетесь в отпуск в горы или на море, то нужно подбирать модели с повышенной защитой. В том случае, если вы имеете проблемы со зрением, то стоит выбрать очки с оптической коррекцией.

Ранее Мойка78 сообщала, что одна из причин отеков у человека — повышенное давление в кровеносной системе. В таком случае это может быть признаков сердечной или почечной недостаточности. Врач рассказал, когда отеки — повод обратиться к медикам.