01:01, 01 Апр 2025, Вт

Дата:

Поделиться:

Роспотребнадзор назвал полезные фрукты и овощи августа

Август традиционно приносит урожай самых спелых и полезных фруктов и овощей. Специалисты управления Роспотребнадзора по Петербургу рассказали, какие плоды в августе выбирать, чтобы запастись витаминами.

Эксперты отметили, что овощами месяца можно с уверенностью считать баклажаны, кабачки, сладкий перец, горох и редьку. К августу они набирают в себя все витамины и микроэлементы, так важные для организма.

Кроме того, не стоит забывать про капустные виды: белокочанную, краснокочанную и цветную. Молодая картошка, морковь, свекла, репчатый лук также вышли в топ овощей августа. С ними специалисты советуют употреблять огурцы, помидоры редис, сельдерей и чеснок.

В последний месяц лета можно радовать себя и самыми спелыми фруктами. Так, наряду с персиками, абрикосами и нектаринами нужно смело покупать виноград, сливы, яблоки, груши, дыни и инжир.

Стоит также уделить внимание ягодам, богатым антиоксидантами. «Витаминными чемпионами» признаны вишня, брусника, голубика, ежевика, малина, крыжовник, облепиха и клюква.

Ранее Мойка78 сообщила, что Роспотребнадзор рассказал, как выбрать спелый арбуз. Ягода должна иметь яркий и контрастный цвет. Кроме того, необходимо оценить корку ягоды: она должна быть блестящей и не протыкаться ногтем.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Яндекс Путешествия представили новую функцию — чаты для общения путешественников с владельцами жилья и отелями. Теперь гости могут онлайн уточнить детали: например, возможность добавить кровать в номер или заселиться ночью.

Как цельная интересная личность получается из самых разных ингредиентов

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.