Пожилые люди наиболее уязвимы перед аномальной жарой — они подвержены сердечно-сосудистым и иным хроническим заболеванием, которые обостряются при высоких температурах. Врач-геронтолог Валерий Новоселов рассказал, как пенсионерам пережить это непростое время.
Важно следить за своей нагрузкой, питанием и пить достаточно чистой воды. Газировки, соки, морсы и другие напитки с сахаром лучше не употреблять, так как почти у всех людей в возрасте нарушен обмен сахара в крови и часто есть преддиабет,— рассказал Новоселов в разговоре с «Газетой.Ru».
Эксперт посоветовал пожилым людям чаще находиться под кондиционером в охлажденном воздухе. По его словам, это позволит значительно снизить риск для здоровья. Также рекомендуется уехать на дачу, так как в сельской местности температуры ниже, чем в городской среде.
Как сообщала ранее Мойка78, август 2023-го забрал жизни сразу нескольких выдающихся деятелей культуры — Юлии Борисовой, Веры Васильевой и Леонида Володарского. Поклонники уже прозвали август «черным» и начали искать мистическое объяснение их смертям. Но врач-геронтолог Валерий Новоселов объяснил, что никакой мистики здесь нет, а «роковым проклятьем», сгубившим их, стала жара.
VK
OK
Telegram
Дзен