28 Июн 2025, Сб

Дата:

Поделиться:

Доктор Мясников объяснил, как спасти суставы от артрита

Врач и телеведущий Александр Мясников озвучил три важных составляющих профилактики артрита. Так, по его словам, спасти суставы можно благодаря активному образу жизни, упражнениям на суставы и прямой спине.

Специалист в беседе с «Общественной службой новостей» объяснил, что под диагнозом «артрит» может скрываться группа заболеваний, поражающих суставы и носящих воспалительный характер. Он объяснил, что боль помогают снять хондропротекторы и инъекции гиалуроновой кислоты. Помимо этого, необходимо делать определенные упражнения.

Ведущий программы «О самом главном» подчеркнул, чтобы предостеречь развитие заболевания необходимо двигаться, разрабатывать каждый сустав в течение дня, чтобы они «не превращались в загустевающее желе». Также необходимо упражнять плечи, локти, кисти, тазобедренные суставы, колени и голеностоп.

По словам доктора, игнорировать боль в конечностях нельзя. И третий важный фактор – это прямая спина, которая, как отметил специалист, позволяет равномерно распределять нагрузку на тело.

Ранее Мойка78 сообщала, что Мясников рассказал, кому грозит инсульт. По его словам, в зоне риска находятся те, у кого в роду были случаи аневризмы.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Застройщик «Главстрой Санкт-Петербург» завершает работы по строительству поликлиники для пациентов всех возрастов и детского сада в ЖК «Юнтолово». Два здания введут в эксплуатацию в 2025 году, а общее число социальных объектов в микрорайоне увеличится до семи.

Компания обновила телеком-сеть в южных и северо-западных регионах, что помогло повысить качество интернета на автодорогах. Инженеры установили новые LTE-станции в таких регионах, как Красносельский, Кировский, Московский, Пушкинский и других. Особое внимание уделили местам рядом с такими важными транспортными маршрутами, как Пулковское шоссе, ведущее к аэропорту, и другие дороги, соединяющие город с пригородами.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.