Ученые из Пенсильванского университета еще раз доказали известную аксиому — смех лечит любую болезнь. В этот раз речь идет о коронавирусе. Как выяснилось, существует прямая связь между гормоном радости серотонином и тем, насколько быстро человек выздоравливает от «Пиролы» и других штаммов ковид-19, а также прочих вирусов.
В исследовании Пенсильванского университета, опубликованном в журнале Cell, говорится, что снижение уровня гормона радости серотонина приводит к нейрокогнитивным симптомам лонг-ковида.
Авторы, которые провели крупномасштабное клиническое исследование с использованием образцов крови и стула лабораторных мышей, а также с участием группы переболевших коронавирусом пациентов заявили, что их выводы могут быть применимы и к другим поствирусным синдромам, от которых могут страдать и пенсионеры.
Повышение уровня серотонина как способ терапии заразившихся «Пиролой»
У части пациентов с длительным течением COVID-19 в образцах стула через несколько месяцев после заражения были обнаружены компоненты SARS-CoV-2. Оставшийся вирус, или вирусный резервуар, провоцирует иммунную систему высвобождать белки, которые борются с вирусом (интерфероны типа 1, индуцированные вирусной РНК). Интерфероны вызывают воспаление, которое снижает кишечную абсорбцию аминокислоты триптофан и приводит к нарушению свертываемости крови.
Триптофан является строительным блоком нейротрансмиттеров, таких как серотонин, химический посредник между нервными клетками мозга и тела. Гормон радости, как его еще называют, вырабатывается в основном в желудочно-кишечном тракте. Серотонин помогает регулировать память, сон, пищеварение, заживление ран и работу блуждающего нерва — нейронной системы, которая помогает телу и мозгу «общаться».
Когда стойкое воспаление ухудшает всасывание триптофана, уровень циркулирующего серотонина резко падает. Это, в свою очередь, нарушает передачу сигналов блуждающего нерва, что может вызвать нейрокогнитивные симптомы лонгковида, такие как потеря памяти.
Пополнение запасов триптофана и серотонина в эксперименте с мышами помогло вернуть им память и избавиться от других симптомов постковидного синдрома.
Откуда взять гормон радости, чтобы не болеть
Серотонин вырабатывается под воздействием аминокислоты триптофан, а она, в свою очередь, не может синтезироваться в организме и поступает в него только с пищей. Стать счастливее (а заодно быстрее вылечиться от ковида) поможет употребление в пищу:
- горького шоколада,
- помидоров,
- сои,
- молочных продуктов,
- фиников,
- инжира,
- сливы.
Поскольку в процессе превращения триптофана в серотонин участвует витамин D, пребывание на солнце также помогает бороться с «Пиролой».
Выводы исследователей
Бенджамин Абрамофф, доктор медицинских наук и соавтор исследования, заявил, что повышение уровня серотонина может быть эффективным способом предотвращения длительного течения COVID.
Полученные нами данные дают возможность проводить дальнейшие исследования, отбирая пациентов, у которых наблюдается снижение уровня серотонина, и фиксируя реакцию на лечение,— сказал он.
Ученые также предупредили, что их исследование было основано на данных, собранных с участием небольшого числа пациентов. Поэтому результаты требуют масштабного исследования причинной связи между наличием вирусного резервуара в желудочно-кишечном тракте, устойчивыми воспалительными реакциями и проявлениями лонг-ковида.
Ранее Мойка78 сообщала, что почти у трети госпитализированных с COVID-19 наблюдаются признаки поражения органов.
VK
OK
Telegram
Дзен