12 Авг 2026, Ср

Дата:

Поделиться:

Диетолог сообщила, какой фастфуд наименее вреден для здоровья и фигуры

Небольшой бургер с яйцом не навредит здоровью и фигуре, так как в нем есть достаточное количество белка.

Такие данные приводит издание Daily Mail со ссылкой на сертифицированного американского диетолога. По словам эксперта, бывает, что старающиеся питаться сбалансировано люди иногда оказываются в ресторанах быстрого питания.

Однако им не стоит отчаиваться, так как в меню подобных заведений найдутся несколько блюд, которые не нанесут урон фигуре и здоровью. Речь, например, идет о бургере с яйцом, сыром и несколькими ломтиками бекона. Такое блюдо даст ощущение сытости на долгое время.

Диетолог также порекомендовала обратить внимание на сэндвич или бургер с курицей. Птица тоже богата белком, но при этом не содержит много жиров. Что касается десерта, то стоит выбрать ванильное мороженое в вафельном стаканчике. В таком рожке присутствует примерно 200 калорий и 5 гр. жира.

Подпишитесь на наш официальный канал в мессенджере MAX «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

9 августа 2026 года строители всей страны отметят 70-й юбилей профессионального праздника. Его история началась в 1955 году с визита первого секретаря Никиты Хрущёва на Жигулёвскую ГЭС. Он, впечатлённый масштабом стройки, предложил учредить День строителя. И уже через месяц вышел соответствующий указ, а первое торжество состоялось 12 августа 1956 года и было приурочено к открытию стадиона в Лужниках, построенного в рекордные 450 дней.

Жизнь за городом давно перестала быть компромиссом между природой и комфортом. Сегодня покупатель выбирает не просто квартиру в более спокойной локации, а возможность жить в собственном ритме — там, где по утрам слышно пение птиц, прогулка не требует долгой поездки до ближайшего парка, а городская инфраструктура остается доступной без ежедневных сложностей. Именно на таком балансе построен новый проект федерального девелопера GloraX — жилой квартал комфорт-класса «Романовка», который появится во Всеволожском районе Ленинградской области. Проект строится между поселками Романовка и Малая Романовка, всего в десяти минутах езды от центра Всеволожска и с удобными выездами на Дорогу жизни и Колтушское шоссе. Такое расположение позволяет сохранить связь с городом, не отказываясь от преимуществ жизни рядом с природой.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.