30 Июл 2025, Ср

Дата:

Поделиться:

В Роспотребнадзоре рассказали, как привить детям здоровый образ жизни

Роспотребнадзор поделился советами о том, как сформировать культуру здоровья в семье.

Организация здорового образа жизни с раннего детства играет ключевую роль в сохранении здоровья на протяжении всей жизни. Об этом отметили в пресс-службе Роспотребнадзора по Петербургу.

Чтобы поддержать здоровье и благополучие семьи, важно установить регулярный режим дня для всех ее членов. Это включает в себя сбалансированное и регулярное питание, а также добавление физической активности в повседневную жизнь. Например, совместные прогулки и езда на велосипеде укрепят отношения.

Для поддержания психического здоровья важны доброжелательные отношения, обсуждение здорового образа жизни и создание условий для его укрепления. Регулярно рассказывайте детям о гигиене, здоровом образе жизни и важности физической активности. Объясните вредное воздействие табака и алкоголя на организм.

По словам пресс-службы, родители должны помнить, что дети учатся на примере взрослых, поэтому важно демонстрировать им правильный пример.

Специалисты Роспотребнадзора подчеркнули, что забота о своем здоровье и здоровье семьи с сегодня является ключом к полноценной жизни в будущем.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Известный юморист и актер, бывший капитан легендарной команды КВН «СОК» Дмитрий Колчин, поделился своими идеями по «реанимации» Клуба Веселых и Находчивых. Звезда сериала «Большая игра», где он блестяще сыграл тренера сборной России по футболу, в откровенном разговоре с Юрием Кисловым в подкасте «МЫ ИЗ РОССИИ» представил свое видение будущего КВН.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.