Неправильный выбор солнцезащитных очков не только не принесет глазам пользы, но и может причинить им вред, поскольку расширенные в полутени зраки будут получать высокую дозу ультрафиолета. Вот почему выбирать нужно только качественную продукцию, в которой используются не просто затемненные стекла или пластик, а материал, отсекающий УФ-лучи.

При сильном излучении ультрафиолет способен вызвать ожог роговицы, что будет ощущаться как усиленное слезотечение, светобоязнь, усиленное моргание и непроизвольное зажмуривание. Кроме того, на ярком солнце можно получить ожог сетчатки и прочие проблемы с глазами.

Как выбрать солнцезащитные очки

Главный критерий выбора — степень защиты от УФ. Она указана на дужках. Независимо от того, темные линзы или светлые, максимальную защиту они будут обеспечивать только при показателе UV-400. Иногда информация также указывается на наклейке, которой снабжают линзы.

Поскольку в РФ нет единого стандарта для обозначения защиты от УФ, некоторые производители указывают в качестве данного показателя цифры от 0 до 4, где 0 обеспечивает минимальную защиту (но не менее 5%), а 4 – максимальную (не мене 95%).

Второй показатель — степень затенённости линз. Она указывается в категориях от 1 до 4 и позволяет понять, насколько линзы пропускают свет.

  • Первая категория (Cat. 1) пропускает свет почти полностью, а очки такого цвета обычно имеют линзы светлых оттенков. К примеру, их можно носить в пасмурную погоду. При этом у них может присутствовать защита от УФ 100%.
  • Вторая категория ( 2) лучше всего подходит для защиты глаз в городе, когда нужно сохранить хорошую видимость при достаточном затемнении линз.
  • Третья категория (Cat. 3) разработана для пляжного отдыха. У таких очков темные линзы, в которых комфортно смотреть на слепящее море и песок, но для города их лучше не покупать.
  • Четвертая категория (Cat. 4) предназначена для защит глаз в горах или в открытом море. Такие очки пропускают не более 5% света.

Какие купить солнцезащитные очки? Офтальмологи говорят, что стоит иметь под рукой несколько пар. Поскольку защищать глаза от УФ-лучей нужно и в пасмурную погоду, хотя бы одни очки должны быть со светлыми линзами, но высоким индексом защиты от UV. Для поездки на море нужны темные линзы, а в горы – зеркальные.

Третий показатель – форма очков и их удобство. Чем больше ширина стекол, тем лучше для глаз. Узкие стекла, даже если сами по себе они снабжены хорошей защитой, пропускают много лучей вокруг, а значит, глаза остаются беззащитными перед солнцем.

Важно, чтобы дужки не давили на уши и виски, а сами очки – на переносицу. Очки должны держаться, но при этом практически не ощущаться на лице, только так в них будет комфортно находиться несколько часов подряд.

Четвертый показатель – материал изготовления. Линзы для солнцезащитных очков могут быть сделаны из стекла или пластика. В стеклянных все лучше видно благодаря оптическим свойствам самого стекла, но такие очки будут тяжелыми и слишком хрупкими. Поэтому производители чаще используют линзы из полимерных материалов.

Для оправы также чаще всего используют пластик. Но в дорогих моделях солнцезащитных очков оправа может быть и металлическая.

Как проверить солнцезащитные очки

Лучше всего покупать очки в оптике, где есть специальный спектрометр – он показывает наличие и степень УФ-защиты.

В домашних условиях проверить наличие УФ-фильтра будет сложнее. К примеру, можно взять УФ-фонарик и посветить им на предмет, который обладает флуоресцентными свойствами (под лучами он изменит цвет или начнет светиться). После этого посветите на предмет через очки. Если цвет никак не меняется, значит ультрафиолет блокируется (правда, не получится понять степень защиты).

Также можно посветить на банкноты, билеты РЖД или паспорт – там есть встроенные голографические знаки, которые светятся под ультрафиолетом.

Повторите эксперимент с фонариком – сперва посветите на купюру без очков, а затем через очки. Невидимые знаки/надписи засветились? Значит, очки от УФ не защищают.

Также можно проверить солнцезащитные очки в деле. Носите их несколько дней. Если очки защищают от УФ, то кожа под ними не загорит совсем, тогда как лицо будет выглядеть более загоревшим.