Прежде всего, обращать внимание следует на цвет и тонус кожи. Ему она тускнеет, микрорельеф становится неровным, а лицо выглядит усталым, скорее всего, это свидетельствует о поведенческом (бехевиоральном) старении кожи. Так называется процесс, при котором кожа стареет на фоне образа жизни и привычек.

«Как правило, с ним впервые сталкиваются в уже 17–20 лет. На состоянии кожи сказывается стресс от экзаменов, поступления в институт, ну и снятие определенных внутренних огрaничений, ведь мы вроде как уже взрослые и можем попробовать все. Глубоких изменений в тканях еще нет, повреждения затрагивают только эпидермис и мелкие кровеносные сосуды»,

В таком случае врач советует начать применять антиоксидантные продукты и расслабляющие сыворотки. По словам эксперта, это точно следует делать начиная с 25 лет. А при появлении первых мимических морщин дерматолог рекомендует использовать средства с дерморелаксантами.

Возбудителей можно подцепить при тесном и длительном контакте с инфицированным человеком. Способствует этому то, что зараженный лепрой при чихании и кашле распространяет бактерии с мелкими каплями. Через поврежденные поверхности кожи тоже можно заразиться. Однако это более редкие моменты. Такие данные приводит «Газета.Ru» со ссылкой на дерматолога Арфеню Карамову.

Среди признаков заражения: красноватые или гипопигментированные пятна, слабость, носовые кровотечения, ощущение «ползания мурашек» или онемения в конечностях, объяснила дерматолог. Также у зараженного могут появиться потемнение и утолщение кожи на лице и конечностях, болезненность или утолщение нервов.

В случае подозрения на заражение следует пройти микроскопическое исследование скарификатов (повреждений) кожи. Также можно сдать соскобы со слизистой носа или пройти гистологическое исследование биоптатов кожи из очагов поражения, отметила Карамова.

Журнал Foxnews обратился с данным вопросом не только к доктору Палеп, но и еще трем дерматологам. Все они дали однозначный ответ: для чистоты и здоровья кожи достаточно умываться два раза в день. Если делать все правильно, то кожа будет здоровой и сияющей.

Но это правило действует не для всех.

Сколько раз в день нужно умываться

Вообще говоря, умывание лица два раза в день — это универсальное правило! Однако возможны корректировки, в зависимости от вашего типа кожи, образа жизни и повседневной деятельности,

Если у вас сухая или чувствительная кожа, то и одного раза в день может быть достаточно. А если кожа жирная, следует умываться два раза в день, чтобы удалить излишки кожного жира, которые забивают поры.

Доктор Моргана Коломбо, дерматолог из Вирджинии, добавила, что утром умываться не менее важно, чем вечером. Эта процедура позволяет очистить кожу от продуктов деятельности потовых и сальных желез, которые накапливаются в ночное время суток.

Если кожа склонна к сухости, то утром вместо умывания можно использовать легкие косметическое средства типа тоников, пенок и лосьонов.

Третий раз можно и нужно умываться после тренировки. Это поможет смыть пот и грязь. Если оставить их на коже, то это может привести к быстрому размножению бактерий и закупорке пор, что вызовет возникновение прыщей.

Как надо умываться

Используйте теплую (а не горячую!) воду при мытье лица и рук, чтобы эффективно очистить их. Тщательно тереть лицо полотенцем не надо – достаточно аккуратно промокнуть влагу,

Доктор Рэйчел Рейес-Бергано, медицинский директор SkinSpirit Pasadena в Калифорнии, предлагает использовать мицеллярную воду или очищающее средство без мыла для удаления любых загрязнений после тренировки, а затем наносить увлажняющий крем, который поможет сохранить защитный кожный барьер.

Я бы воздерживалась от салфеток для макияжа, поскольку они могут быть слишком абразивными для повседневного использования и привести к раздражению кожи или появлению милий (мельчайшим чешуйкам кожи, попавшим под нашу кожу),

Что касается самой процедуры умывания, то врач порекомендовала массировать лицо кончиками пальцев мягкими круговыми движениями в течение как минимум 30 секунд.

Если не пропускать вечерние умывания, можно будет заметить, как улучшилось состояние кожи. Она станет более здоровой.

Ранее Мойка78 сообщала, какие продукты надо добавить в рацион, чтобы отступили грипп и ОРВИ.

Все дело в ультрафиолете, который повреждает генетический аппарат клетки, нарушая ее функционал, способствуя различным генным мутациям. Также ультрафиолет обладает канцерогенным действием и повышает риски развития новообразований, уточнил специалист.

Летом крайне важно пользоваться кремами, которые будут сохранять водный баланс кожи, не давая ей возможности пересушиться. При этом крема не обязательно должны содержать SPF-фактор. Солнцезащитные средства необходимы, если солнце крайне активно. Однако важно помнить, что их нужно обновлять каждые 1,5-2 часа нахождения на улице. Уберечь себя от ультрафиолета помогут шляпы с широкими полями, экраны и зонты.

Ранее Мойка78 сообщала, что терапевт Анастасия Меняйлова рассказала, кому опасно принимать горячую ванну.

Как сообщил «Ямал 1», Ирина Скорогудаева рекомендует не использовать зимой гидрофильное масло и мицеллярную воду, так как они вызывают раздражение. Дерматолог отметила, что зимой мыть с мылом желательно только интимные зоны, остальную кожу можно отчищать простой водой.

Ранее Мойка78 сообщила о том, что стоматологи указали на опасность неправильного использования зубной нити.

Как сообщил «Ямал 1», Ирина Скорогудаева посоветовала наносить на кожу тела плотный крем, чтобы создать защитный слой. Она рекомендует не использовать зимой гидрофильное масло и мицеллярную воду, так как они вызывают раздражение. По словам дерматолога, в холодное время года следует прикрывать лицо шарфом, а голову — шапкой.

Ранее Мойка78 сообщила о том, почему ноги воняют после душа.

Как сообщила «Газета.Ru», выработка пота организмом нужна для того, чтобы защитить тело от перегревания. На появление запаха пота влияют многие причины. Сам по себе он представляет собой прозрачную жидкость, состоящую из воды, солей, белков илипидов.

Ранее Мойка78 сообщила о том, что психолог Руснак назвала вопросы, на которые нужно ответить до похудения.

Известно, что борщевик содержит в себе вещество — фурокумарин. Именно оно при попадании на кожу под воздействием солнечных лучей вызывает сильный и долго не заживающий ожог. Чтобы минимизировать нанесенный борщевиком ущерб, необходимо сразу же удалить сок растения с кожи.

Как сообщает телеканал «Санкт-Петербург«,  также важно в течение 15-20 минут промывать поврежденное место. Затем следует закрыть его, предварительно надев стерильную повязку.

Ранее Мойка78 сообщала о том, что гастроэнтеролог назвал «чудо-кашу», которая поможет сохранить здоровье.

По словам специалистки, после морозного времени года кожа человека пересушена, а ее защита организма от аллергенов и токсинов ослабевает, что может вызвать аллергический дерматит.

Во избежание подобных проблем Галлямова посоветовала увлажнять те места на коже, которые подверглись дерматиту. Дерматолог также обратила внимание, что из-за пандемии люди стали чаще мыть руки, и чтобы не пересушить кожу рук нужно пользоваться кремами и увлажняющими средствами.

Учитывая, что за зимнее время очень пересушен весь кожный покров, нужно использовать и крема для тела. Сухость наиболее заметна на голенях. Если вы заметили легкое шелушение на голенях, то нужен крем для тела,

Специалистка посоветовала не затягивать с дерматитом, поскольку он может перерасти в экзему. Это приведет к сильному зуду и поражению кожи.

Ранее Мойка78 сообщала, что врач перечислила признаки дефицита витамина В12.

Дело в том, что не все бортпроводники проводят замену чехлов подголовников после каждого ближнемагистрального авиарейса.

Но дерматолог Тесс Макферсон отметила, что процент возможности заразиться в самолете вшами небольшой. Они предпочитают теплые места. Из-за этого смогут прожить недолго, покинув человека. По этой причине Макферсон считает, что у путешественников нет необходимости протирать сидения самолета.

Ранее Мойка78 сообщала, что дерматолог Чижов заявил, что дети до 3 лет должны купаться в одежде.

Напомним, в среду, 14 июля, петербургская жара побила очередной температурный рекорд — на этот раз 2010 года. В этот день термометры показали +32,8 градуса — это на 0,3 градуса выше предыдущего суточного температурного максимума. Северная столица побила уже третий температурный рекорд за июль и восьмой с начала лета.

15 июля в Петербурге снова: столбики термометров показывают выше +30 градусов. Кратковременные дожди пока температуру существенно не снизят.

Более того, из-за приема некоторых препаратов от COVID-19 и самой инфекции также могут ослабеть ногтевые пластины.

Чтобы помочь организму побыстрее справиться с последствиями COVID-19, специалисты рекомендуют пройти курс укрепляющих процедур. Но остановить процессы, запущенные в организме, не сможет даже тщательно подобранный уход.

При этом врач аллерголог-иммунолог Мария Польнер объяснила, что процесс выпадения волос начинается спустя месяц или два после перенесенного коронавируса. Об этом передает ТАСС.

Ранее Мойка78 сообщала, что вакцинированные петербурженки месяц страдают от непреодолимой волосатости.