По словам эксперта, стоит обратить на отеки в голени, синюшность, а также боли. Он утверждает, что подобные признаки зачастую появляются на одной ноге.

«Если тромб из нижней конечности долетит до легких, можно умереть просто за секунду», —

Врач отметил, что тромбоз может настигнуть пациента, долгое время находившегося без движения. Кроме того, это нарушение может развиться после длительного перелета.

Ранее Мойка78 сообщила, что кардиолог Юрий Чичков объяснил, как дайвинг или длительные путешествия могут спровоцировать образование тромбоза.

The post Врач Хухрев назвал три главных признака тромбоза глубоких вен first appeared on Мойка78.ру Новости СПб.

Студеникина добавила, что часто отеки появляются из-за нарушений работы внутренних органов: сердечно-сосудистой и эндокринной систем, почек, венозных, аллергических, лимфостатических и кожных заболеваний. Также причиной их появления может стать недосып, неправильное питание и несоблюдение питьевого режима. Выбор уходовой и декоративной косметики тоже играет важную роль.

Ранее Мойка78 сообщала о том, что при уходе за собой девушки нередко используют народные средства, которые могут нанести серьезный урон здоровью. Косметолог перечислила наиболее опасные из них.

The post Врач перечислила компоненты в косметике, которые помогают бороться с отеками first appeared on Мойка78.ру Новости СПб.

Эксперт в эфире радио Sputnik объяснила, что мешки появляются из-за поздних ужинов, особенно с содержанием соли, которая задерживает в организме воду. Кроме того, отеки вызывает алкоголь или большое количество напитков перед сном.

Однако, как отметила Галлямова, сегодня самой большой проблемой является изобилие простых углеводов, особенно сладостей и хлебобулочных изделий. По ее словам, вызванные неправильным питанием отеки обычно проходят к обеду.

Ранее Мойка78 сообщила, что потребление большого количества сахара чревато образованием камней в почках. Выводы основаны на исследовании специалистов Медицинского колледжа Северной Сычуани в Китае, которые изучили данные о рационе питания 30 тысяч человек.

The post Врач Галлямова назвала главные причины появления мешков под глазами first appeared on Мойка78.ру Новости СПб.

Мойка78 собрала основные причины физиологических отеков, а также простые способы, которые помогают избавиться от этого неприятного состояния.

Почему появляются отеки

Причина любого отека — большой объем лишней жидкости, которая скопилась в межклеточном пространстве. Отек может возникнуть в любом органе или части тела, но ноги страдают от подобного недуга чаще всего — даже у здоровых людей.

Причина проста — именно на них в течение дня приходится максимальная нагрузка, когда человек стоит или идет. Кроме того, к щиколоткам и голеням жидкость движется, повинуясь силе тяжести. Поэтому, если склонность к отекам есть, первыми страдают нижние конечности.

Если отек наблюдается только в конце напряженного рабочего дня, возникает не регулярно и не держится постоянно, можно попытаться помочь себе, следуя нехитрым правилам. Во всех остальных случаях лучше обратиться к врачу, поскольку отек может быть симптомом заболевания.

Пять способов избежать отеков и боли в ногах

Способы, приведенные ниже, позволят избавиться от физиологических отеков, которые наблюдаются ближе к вечеру.

Отказаться от соленого

Соль, как известно, задерживает жидкость в организме. При этом после любого соленого блюда хочется пить много и часто, что только усугубляет проблему.

Избегать жары

Летом отеки ног возникают чаще всего, причина — расширение сосудов, которым организм реагирует на повышенную температуру, пытаясь нормализовать тепловой обмен. Приток жидкости к конечностям неизбежно вызывает или усугубляет застойные явления.

Чаще сидеть или лежать

Чем больше времени человек в течение дня проводит на ногах, тем сильнее они отекут к вечеру. Об этом уже говорилось выше — жидкость по законам физики спускается в самую нижнюю точку тела. Постоянно сидеть тоже вредно. Надо пользоваться любой возможностью, чтобы сменить позу – встать, сесть, лечь.

Отказаться от неудобной обуви

Каблуки — это красиво, но не полезно для ног. Фото: pxhere

Не только высокие каблуки, но и тесная, грубая, с узким сводом или перетягивающими ногу ремешками обувь будет мешать нормальной циркуляции крови в стопах и провоцировать появление отеков.

Не употреблять алкоголь

Алкоголь, даже слабый, задерживает воду, в результате чего опухают лицо, руки и ноги. Особенно это правило актуально в жаркое время года.

Почему ноги отекают у женщин

Соленая пища, алкоголь, неудобная обувь и прочие перечисленные выше причины — не единственные, если речь идет о женщинах. Есть еще две «женские» причины.

Первая — беременность. Почти все беременные сталкиваются с отеками хотя бы несколько раз за десять месяцев. Это связано со снижением тонуса сосудов и растущим животом, который пережимает крупные сосуды.

Вторая — «скачущие» в течение цикла гормоны, когда увеличение уровня одних и снижение уровня других приводит к задержке жидкости в организме.

Как быстро помочь себе при отеках и боли в ногах

Если к вечеру ноги отекли и «гудят», есть несколько способов оказать им первую помощь:

• принять лежачее положение, поместив под стопы подушку или закинув их на спинку дивана;
• принять прохладную ванну для ног — уровень воды должен быть примерно по щиколотку;
• сделать массаж стоп – при помощи специального массажного валика или вручную;
• воспользоваться кремом с гепарином, экстрактом пиявки и т.п. — косметические средства для снятия боли в ногах продаются в аптеках без рецепта;
• надеть компрессионные чулки — это не только хорошая помощь при отеках, но и профилактика варикозной болезни.

Ранее Мойка78 сообщала, какие десять продуктов нельзя есть перед загаром.

The post Если ноги отекают и болят к вечеру: пять способов себе помочь first appeared on Мойка78.ру Новости СПб.

Косметолог Ксения Вебер рассказала в беседе с «Газетой.Ru», у многих отеки лица появляются из-за большого количества выпитой жидкости или соленой пищи, употребленных накануне. Также к отекам может привести косметика с влагоудерживающими компонентами. В таких случаях можно не беспокоиться.

Медицинская помощь нужна при нетипичных явлениях. Например, это может быть отек одного верхнего и нижнего века.

«Врачебного вмешательства потребует и отек, при надавливании на который остается вмятина. Есть также сердечно-сосудистые заболевания, которые сопровождаются отеками», — отметила Вебер.

Кроме того, насторожить должны бледные отеки с натянутой кожей. Если отеки появляются внезапно, и ранее такое явление никогда не беспокоило, то следует посетить эндокринолога.

Если отек появляется только на нижнем веке, то это может говорить о проблемах в области гинекологии или эндокринологии.

Ранее Мойка78 рассказывала, о каких болезнях сигнализируют внезапно появившиеся прыщи.

The post Косметолог Вебер: отек лица может быть симптомом опасных заболеваний first appeared on Мойка78.ру Новости СПб.

«Если человек просыпается утром, и у него отекшие руки, скованность кистей, то можно заподозрить патологию щитовидной железы. Отеки могут быть локализованными, например отеки ног. В этом случае тоже надо для начала посмотреть сердце и сердечно-сосудистую систему»,

Врач Зухра Павлова настоятельно рекомендует не пытаться лечить отеки самостоятельно. Мочегонные средства могут только усугубить состояние и затруднить постановку диагноза, а в некоторых случаях привести к катастрофическим последствиям.

Также врач отмечает, что отеки бывают частным спутником обезвоживания, аллергии, попадания в организм инфекции.

Ранее Мойка78 сообщала, чем грозит избыток фруктозы в рационе. Избыток фруктозы может навредить печени.

The post Врач Павлова перечислила основные причины возникновения отеков first appeared on Мойка78.ру Новости СПб.

Очень много причин отеков — это и щитовидная железа, и почки, нарушение электролитного баланса, результат воспалительных процессов,

У некоторых людей отечность может проявляться из-за болезней почек. В этом случае снизится уровень белка, также, подобное состояние возникает от гормональных нарушений и проблем с сердцем.

Тревогу стоит бить, если отеки появляются на «пустом месте».  Если за вечер до этого человек не употреблял жирную пищу и алкоголь, а утром возникает опухание, то следует обратиться к специалисту и сдать анализы. Врач сможет определить причину отечности и назначить лечение.

Ранее Мойка78 сообщала, что врач-инфекционист рассказал про борьбу с пневмонией с помощью народных средств.

The post Отечность может быть симптомом серьезного заболевания first appeared on Мойка78.ру Новости СПб.