Последние новости

Мойка78Тегипитьевой режим

питьевой режим

Сколько воды нужно пить зимой мужчинам и женщинам: пять последствий обезвоживания

Питьевая вода играет ключевую роль для поддержания здоровья организма, поскольку участвует практически во всех жизненно важных процессах. Среди них поддержание водного баланса, регуляция температуры...

Почему важно выпивать утром стакан тёплой воды

Правильный питьевой режим — залог здоровья. Вот почему важно не полагаться только на жажду и выпивать стаканчик теплой воды по утрам. Об этих и...

Сколько пить воды в жару

Пить воду в жару нужно – это неоспоримый факт. Потея, тело теряет воду, и ее запасы нужно непременно восполнять, чтобы не допустить обезвоживания. Но...

Один стакан теплой воды перед завтраком помогает похудеть

Приближение весны – то время, когда большинство представительниц прекрасного пола берутся за активное похудение, рассчитывая с приходом долгожданного тепла расцвести вместе с природой и...

Роспотребнадзор дал советы, как правильно утолить жажду в жару 

На Петербург надвигается аномальная жара. На протяжении нескольких дней столбики термометров в городе постепенно ползли вверх, совсем скоро показатели достигнут +30 градусов. Находиться на...