Последние

Мойка78Тегипохудение

похудение

Когда авиакомпания «Победа» начнет делать скидки на билеты для худеющих пассажиров

Тренд на уколы для похудения на основе лекарства семаглутид захватил не только Западное полушарие, но и Россию. Семаглутид представляет собой искусственно созданный аналог рецепторов GLP-1...

Тренер развенчала миф о занятиях спортом с лишним весом

Большие отягощения в первые недели тренировок не помогут похудеть, а принесут страдания. В беседе с NEWS.ru фитнес-тренер клуба Ирина Мaльцева рассказала, почему людям с лишним...

Почему трудно сбросить вес

Психолог объяснила, по каким причинам людям не удается скинуть лишние килограммы. В беседе с ИА RuNews24.ru психолог Ирина Севрюкова выделила ключевые причины, мешающие идти к...

Не будет ли худо: кето-диета – вред для тела или все-таки польза

Вредна ли кето-диета, или же здоровые люди могут не опасаться запуска процесса кетогенеза в организме. В беседе с RuNews24.ru Мария Молоствова отметила, что диета связана...

Как правильно подходить к похудению

Россиянам открыли секреты грамотного похудения. В беседе с RuNews24 эксперт по биохакингу и нутрициологии Мария Молоствова подчеркнула, что большинство людей в попытке похудеть гонится за...

10 тысяч шагов — миф? Почему новое исследование меняет наши представления о движении

«10 000 шагов в день» — фраза, ставшая почти синонимом здорового образа жизни. Её повторяют фитнес‑трекеры, блогеры, врачи, офисные работники и бабушки на скамейке у...

Фруктовая диета: легкий путь к здоровью или ловушка? Что думает нутрициолог

Фрукты — это синоним лета, свежести и естественного здоровья. Яркие, сочные, полные витаминов и ферментов, они кажутся идеальной пищей — особенно на фоне тяжёлой,...

Сколько калорий нужно именно вам для сохранения идеального веса

Эксперт озвучила формулу, по которой можно рассчитать баланс калорий для сохранения текущего веса. О весе и объеме талии заботятся люди всех возрастов, но с годами...