Последние

Мойка78Тегисон

сон

Диетолог перечислила семь продуктов, которые помогут улучшить сон

Перечень продуктов, которые при регулярном употреблении помогут улучшить ночной сон, назвала врач-диетолог Молли Хембри. По ее словам, в первую очередь необходимо есть вишню, поскольку в...

В Алтайском крае поезд с 29 вагонами проехал над задремавшей на путях женщиной

Решившая вздремнуть на железнодорожных путях жительница Алтайского края чудом выжила. Над ней проехал поезд с 29 вагонами. Инцидент произошел на перегоне между станциями Арбузовка — Дальний. В...

Ученые назвали эффективный способ улучшить качество сна

Существует действенный способ повышения качества сна. Датские ученые назвали его в газете Science Direct. По словам экспертов, в помещении с хорошей вентиляцией человек лучше высыпается. Они провели...

Усталость после сна может свидетельствовать о расстроенной психике

Иранские ученые объяснили, что ощущение разбитости и усталости после ночного сна может говорить о проблемах с психикой. Признаком тревожного и депрессивного расстройств может быть парадоксальная...

В Роспотребнадзоре перечислили главные правила здорового сна

Для физического и психического здоровья человека крайне важно хорошо спать и высыпаться. Специалисты Роспотребнадзора объяснили, как правильно готовиться ко сну. Для хорошего отдыха ночью важно...

Названа температура в комнате, которая идеальна для здорового сна пенсионера

С возрастом здоровье человека неумолимо ухудшается, годы берут свое. Сохранять привычный образ жизни становится труднее, поскольку пожилые люди быстрее устают и хуже спят. Все...

В Японии офисным работникам создали вертикальную капсулу для сна

Офисные сотрудники в Японии теперь смогут спать прямо на работе. Компания Koyoju Gohan создала специальную камеру для сна. Изобретение позволяет спать стоя. Вертикальная капсула выглядит...

К чему снится собственная свадьба незамужней

Часто юные девушки просыпаются от снов, которые не имеют ничего общего с реальным положением вещей. Одним из таких сценариев сна становится сон о том,...