Последние

Мойка78Тегивитамин

витамин

Что начать пить прямо сейчас, чтобы не болеть осенью и зимой

Не успела начаться календарная осень, как количество шмыгающих носами, чихающих и кашляющих граждан начинает стабильно увеличиваться – это подтвердят все, что пользуется общественным транспортом...

Шесть продуктов на столе предупредят ранний климакс и мужское бесплодие

Нехватка одного нутриента может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Имя ему — фолиевая кислота или витамин В9. Этот полезный микроэлемент крайне важен для организма,...

Ученые обнаружили связь дефицита витамина B12 с депрессией и ранней смертью

Недостаток витамина В12 может обернуться высоким риском мегалобластной анемии и разных неврологических заболеваний. К такому выводу пришли ирландские ученые из Дублина. По словам экспертов, его дефицит...

Учёные рассказали, как определить нехватку витамина B12 по состоянию языка

Британские врачи предупреждают, что нехватка витамина B12 может привести к необратимым последствиям. Выявить дефицит поможет состояние языка. Витамин B12 играет важную роль в различных процессах...

Врач перечислила признаки дефицита витамина В12

По мнению диетолога-эндокринолога PremierMedica Елены Щетининовой, яркими признаками нехватки витамина В12 является воспаление слизистой оболочки губ, которое выражается в появлении язв, серьезном шелушении или...

Дефицит витамина B12 может привести к депрессии

Ученые из Ирландии выяснили, что дефицит витамина В12 может привести не только к анемии, но и к депрессии. Группа ученых из Школы медицины Тринити Колледжа...

Красный и опухший язык может говорить о дефиците витамина B12

Врач-диетолог назвала признак, который сигнализирует о дефиците в организме витамина B12. Язык краснеет, распухает и становится немного глянцевым. У этого явления есть свое название –...

Чем вредны витамины B6 и B12

Обычно витамины ассоциируются у всех с пользой для организма, и считается, что их обязательно нужно принимать, чтобы сохранить здоровье. Но последние исследования в области...