Последние новости

Мойка78Тегивитамин А

витамин А

Избыток витамина А может привести к онкологии

Врач Елена Соломатина сообщила, что избыток витамина А является опасностью для человека. Он является антиоксидантом и предохраняет от онкологии, но его передозировка может, наоборот, привести...

Польза и вред моркови

Принято считать, что все овощи очень полезны, во многом это так и есть. Морковь считается одним из самых необходимых продуктов для нашего организма. Бета-каротин...

Какими фруктами и овощами укрепить иммунитет осенью

В начале осени, как правило, начинает снижаться иммунитет. Чтобы его укрепить, важно употреблять достаточное количество витаминов и минералов. Рассказываем, какие овощи и фрукты лучше...